Rabu, 07 Maret 2012

Journey to Palangkaraya


Mungkin menjadi salah satu pengalaman yang luar biasa yg gw dapetin. Pertama kalinya gw kekalimantan masuk ke daerah pedalamannya, dan memang kesan pertama saat lihat dari pesawat palangkaraya sebagian besar tanah gambut dan kotanya pun kecil.
Tapi jangan salah ternyata orang-orang disini baik2 semua.

Saat hari pertama disini, gw sempatkan mengobrol dengan orang2 asli palangkaraya ini, dan kebetulan dia keturunan dayak asli. Cerita-cerita yang belum pernah gw dengar membuat gw semakin penasaran mendengarkannya, dari cerita orang dayak itu punya banyak bahasa dayak yg berbeda satu sama lain hingga gimana orang dayak asli bisa2 muncul ditengah kota ketika saudaranya membutuhkannya tanpa memberitahunya. Cerita gaib mungkin tapi itu kenyataannya. Dan orang dayak pun ternyata ga pernah memandang seseorang dari agamanya, mereka sangat bertoleransi soal agama. Terlihat cerita dari seorang warga disini, seperti kejadian sampit, orang dayak disini cukup bertolerir dan sabar hingga muncul kejadian sampit tersebut. Sungguh menyeramkan jika mendengar cerita asli sampit dari orang dayak sendiri, ketemu bunuh bakar rumahnya sampai gak tersisa. Kejam memang, tapi semuanya telah berdamai dan membuat perjanjian.


Hari kedua, hari dimana gw kebagian mengukur di daerah batu ampal, yang menuju kesana pun gw harus menaiki kapal kecil,istilahnya kapal kelotok. Yang buat gw untung adalah sekarang ini sedang musim hujan dan air disungai ini sedang tinggi, jadi bisa potong2 jalur jd cepat. Kalau lagi surut bisa 1jam ke batu ampal,ketika pasang bisa 10menit sampai.

Walau cuma 10menit menaiki kapal itu, pemandangan yang indah bisa gw dapetin. Pemandangan alam yang sangat luar biasa. Dan disini pun gw bisa melihat langsung sekelompok besar burung (ga tau namanya) terbang bersama, lalu menyambar sungai mencari ikan. Melihat kadal sedang menerkam mangsa, lalu kadal tersebut diterkam balik sama ular. Sungguh rantai makanan terjadi disini.
Bertemu orang jawa, lalu dia menanyakan asal gw, gw bilang aja gw dari jawa,kemudian dia mengajak bicara bahasa jawa,gw cuma bisa bengong ga ngerti mo ngebalasnya bahasa jawanya gimana. Sungguh bego ngaku jawa ga bisa bahasa jawa.

Hari ketiga dipalangkaraya, gw harus menuju titik didaerah penilitian gambut dan menuju kesana gw harus menumpang ojek menelusuri hutan dan jalan yang sangat berlumpur dan licin. Walau perjalanan hanya 4km tetapi karena kondisi jalan yg jelek ditempuh dengan waktu 1jam. Selama diperjalanan tak ayal gw harus turun membantu motor yang terperosok atau nyangkut dilumpur. Hasilnya celana basah selutut karena beberapa tempat yg tergenang air dan pas diinjak tanahnya masuk kedalam sampai selutut. Akhirnya sampai juga ditempat titik pengamatannya, ternyata disana pun tergenang air sampai selutut juga, terpaksa gw harus masuk kedalam sana dan basah2an. Setelah terpasang, akhirnya bisa istirahat dicampnya. Ternyata di camp ini pun sering dikunjungi oleh orang2 jepang yang ingin meniliti gambut disini. Pengalaman menarik dihari ketiga ini adalah perjalanan naik ojek ke titik pengamatan yg seru. Hal terlucu adalah saat sampai dihotel kembali, kondisi gw adalah kucel,celana basah, nyeker, kaki berlumpur ya jelas akan menjadi penarik perhatian orang2 di lobi. Gw cuek aja gue bayar ni hotel. Haha

Hari keempat dipalangkaraya gw survey di perbatasan pulau pisang dengan palangkaraya, disini gw mengobrol dengan orang pemilik warung setempat. Disini gw mengetahui kalau daerah pulau pisang ini rata2 pekebun karet. Cerita2 orang transmigran dr jawa yang akhirnya bisa sukses disini, karena keuletan orang jawa berdagang di kalimantan ini. Cerita mengapa dia buka warung dipinggir jalan padahal dia pun punya rumah ditempat lain adalah tujuannya tuk menjaga tanah milik dia agar tidak direbut orang lain meskipun punya sertifikat tanah.

Hari kelima adalah hari dimana gw pulang ke pulau jawa kembali dan melakukan rutinitas seperti biasa sebagai mahasiswa tingkat (sangat) akhir. Dan gw berharap suatu saat gw bisa pergi keliling indonesia dan mempelajari dan mendapatkan pengalaman2 luar bisa ttg indonesia.

Pada kesimpulannya saat survey GPS adalah ketertarikan gw tuk bertanya mengobrol dengan penduduk setempat ttg budaya, sejarah, masalah sosial, dan kearifan lokal. Hal2 yang seperti ini jarang bisa kita dapatkan di perkuliahan atau saat sekolah. Semakin banyak ilmu yang didapat seperti ini, gw harap gw akan semakin dewasa dalam berpikir bertindak dan memutuskan.

Minggu, 04 Maret 2012

Ikan dugong dan ikan julung julung

Ada cerita dibalik keberadaan kedua nama ikan tersebut. Berawal dari asal ceplas ceplos asal keluar aja dari mulut gw entah kenapa menjadi suatu hal yang lucu diantara kami. Gw jujur sih sebenernya gw juga belum pernah liat itu kedua ikan.

Ikan dugong dan ikan julung julung selalu menjadi subyek ketika sudah habis obrolan dan kembali menghangatkan obrolan karena mereka menjadi sebuah hal yang lucu. Entah lah itu cerita beneran yang subyeknya diganti mereka, cerita khayalan, cerita yang dibuat buat, cerita yang menyindir sebuah perasaan, dll.

Cerita2 tersebut dahulu pernah gw ceritakan ke seseorang dan seseorang tersebut mungkin tidak akan pernah mendengar cerita2 ikan dugong dan ikan julung yang aneh2 itu lagi. Dan mungkin kedua ikan itu akan terlupakan dan tidak akan pernah hadir menjadi sebuah cerita yang nyata. Tapi gw masih berharap jika suatu saat nanti cerita2 ikan dugong dan ikan julung2 itu keluar lagi dari mulut gw lalu ke telinga seseorang tersebut. Berharap juga jika suatu saat nanti gw bisa liat kedua ikan itu bersama seseorang tersebut.

Berharap seseorang tersebut pun hadir kembali. Terima kasih ikan dugong dan ikan julung2 mungkin kita akan bertemu kembali.

I still believe there is no "good" even in a word of goodbye.

Kamis, 26 Januari 2012

Edisi kegalauan

Hey angin yang bertiup membawa hawa dingin malam ini, saya memohon tuk berikan dia sejenak kehangatan agar dia tersenyum didalam tidurnya.

Hey pagi yang menjelang, katakan padanya selamat pagi dan berikanlah sapaan terindah lewat sinar cahaya matahari mu yang menembus mengetuk pintu matanya yang indah.

Hey awan putih yang sejuk, berikanlah dia perlindungan mu dari panasnya siang hari dan berikanlah dia semangat seperti kau mendatangkan hujan untuk kami.

Hey bulan yang menerangi malam, berikanlah dia cahaya mu di wajahnya yang terlihat lelah agar tampak selalu bahagia dan indah.

Oh tuhan, saya hanya berharap dia selalu bahagia.

Rabu, 21 Desember 2011

Iseng - iseng karya

Tiba - tiba gara - gara ada sesuatu hal yang menggerakkan sisi seni gw kembali, terpaksa melihat album - album foto hasil photoshop gw dulu dan 3Dmax, hmm jadi terpikir tuk di upload kesini.

Oke deh mari kita lihat satu persatu,hehe..

Berikut ini sih hasil karya photoshop gw, rata-rata gw lebih seneng edit mobil.hehe.

1. Basicnya sih ini Honda Civic, "niatnya" mau dijadiin JGTC style.


2. Kalo yang ini basicnya Honda City


3. Ini basicnya Toyota yaris


4. Audi TT kalo ga salah ya..hmm..


5. Ini Toyota Yaris lagi, tapi edisi pick-up.hehe.


6. hmm..kalo ini BMW tapi gw lupa seri berapa..


7. Ini Vauxhall Omega


Kalo yang ada dibawah ini, hasil karya 3Dmax gw dulu.

1. Tampak ruangan tidur anak - anak


2. Ruangan dapur


3. Ruangan tidur utama


4. Ruangan tidur utama tampak lain


5. Ruangan Tamu


6. Ruangan Makan





haduh haduh jadi panjang kayanya page blog kali ini,hehe..tapi gapapa nikmatin aja hasil - hasil karya gw dulu, kalau ada yang mo komen silahkan.ehehe.terima kasih. :)

Sabtu, 17 Desember 2011

Berjudul

Hmmm....sepertinya udah lama banget ini blog ga gw buka lagi. Pas dibuka, debunya banyak banget, dan ngebukanya pun harus pelan - pelan takut pagenya robek. Oke, sedikit tiupan napas naga biar debu - debu hilang #huachiim, siap menulis lagi, #wait, be right back, , , , , ,5 menit kemudian, , , , , , ,10menit kemudian, , , , , , ,30menit kemudian, , , , , , , yak, gw kembali lagi sekarang, maap maap lama, tiba - tiba ada panggilan alam.hehehe.oke, sekarang gw sudah sepenuhnya siap. :D

Mulai dari mana ya, hmmm, oh iya saat gw nulis blog ini tu lagi hari minggu pagi. Minggu pagi kali ini sedikit berbeda. Bedanya biasanya gw menghabiskan tiap minggu pagi di Bandung, kali ini gw lagi ada di rumah orang tua gw di Lampung. Biasanya tujuan gw pulang ke rumah itu gara - gara uang udah habis, tapi ini tumben gara - gara ada pembuatan e-ktp, yah terpaksa pulang walau cuma beberapa hari, tapi tetep sih mengharapakan tambahan uang jajan kalo pulang.hehehe.

oh iya apa sih itu e-ktp?? hmm..kalo dari sumbernya langsung sih, bilangnya "dokumen kependudukan yang memuat sistem keamanan / pengendalian baik dari sisi administrasi ataupun teknologi informasi dengan berbasis pada database kependudukan nasional".

"Penduduk hanya diperbolehkan memiliki 1 (satu) KTP yang tercantum Nomor Induk Kependudukan (NIK). NIK merupakan identitas tunggal setiap penduduk dan berlaku seumur hidup"

"Nomor NIK yang ada di e-KTP nantinya akan dijadikan dasar dalam penerbitan Paspor, Surat Izin Mengemudi (SIM), Nomor Pokok Wajib Pajak (NPWP), Polis Asuransi, Sertifikat atas Hak Tanah dan penerbitan dokumen identitas lainnya (Pasal 13 UU No. 23 Tahun 2006 tentang Adminduk)"

Jadi nantinya setelah selesai pendataan semua warga atau masyarakat tuh nanti bakalan dibuat e-KTP yang sudah berbentuk dalam kartu yang isinya sudah ada biometrik dan chipnya. Biometrik itu berisi rekaman sidik jari dan chip nya itu berisi rekaman data pribadi pemilik kartu itu. hmm.. tampaknya keren ya KTP elektronik nantinya, jadi seperti kartu ATM gitu bisa digesek - gesek.

oh iya ngomong - ngomong nih ya, awalnya ide gw nulis blog ini bukan tentang e-ktp loh, seriusan, ko tiba - tiba jadi ngomongin e-ktp ya??hahaha..ya sudahlah nikmatin aja siapa tau berguna.hehe..salam. :D

Senin, 17 Oktober 2011

Kebahagiaan semu

Hari ini kebetulan saya dapat kebagian tempat pengukuran berada di SD islam Marzuqiyah. Wah sudah terbayang pastinya bakalan banyak anak - anak yang bermain ditengah lapangan sekolah, membeli jajanan SD. Dan saat saya memasang alat GPS saya,seketika saja anak - anak berkumpul melihat,dan ada pula yang menyeletuk awas bom,dan saat itu juga semua anak - anak panik. Suatu hal yang lucu.

Gara - gara melihat anak - anak SD disini,jadi teringat masa kanak - kanak saya. Dulu paling senang sama maenan mobil - mobilan. Mobil diiket tali seadanya lalu ditarik sambil lari - lari. Dulu saya yakin akan kebahagiaan waktu itu, pasti bahagia sekali. Dan seketika saat saya sudah memiliki mobil sendiri, entah kenapa kebahagiaan yang saya alami tidak seindah dan bahagia saat saya hanya mampu menarik mobil saya sambil berlari - lari.

Semakin bertambahnya umur kita, semakin banyak kewajiban - kewajiban yang harus kita laksanakan, semakin dikit waktu untuk melaksanakan hak kita, dan kebahagiaan pun berangsur berubah arti dan makna secara sendirinya. Pastinya arti dan makna kebahagiaan seseorang dengan orang lain pasti berbeda. Dan kebahagiaan saat masih kanak - kanak dan saat dewasa pun berubah. Terkadang saya merindukan masa masa kebahagiaan saat kita masih kanak - kanak, kebahagiaan yang benar - benar murni kebahagiaan sejati.

I believe there's a hero in all of us, that keeps us honest, gives us strength, makes us noble, and finally allows us to die with pride, even though sometimes we have to be steady, and give up the thing we want the most. Even our dreams. - Aunt May's quote-

Jumat, 30 September 2011

Melancholia

The leaves falling down when it's getting dawn..

There's a dream that never be drown..

When no road to be broaden..

I am still holding the crown..


Searching the hopes on the ground..

One by one flying gone..

Just walk around and never back down..

I just get the heart beaten..


Hey..look into your eyes made me frozen..

Your beautiful just got me poisoned..

Still don't believe what have you done..

You just got me drowned..


I still don't understand..

Should I have to start spoken..

or should I hear your spoken..

I put the crown on the ground..

Senin, 26 September 2011

Lukisan Kehidupan

Jika hidup adalah sebuah kanvas kosong, apa yang akan kalian lakukan dengan kanvas itu? Apakah cukup dengan menggambar saja dengan menggunakan sebuah pensil? Apakah diwarnai dengan cat warna?

Bayangkan jika lukisan itu hanya terbuat dari goresan - goresan indah dari sebuah pensil, pasti akan terlihat monoton lukisan tersebut dan kurang menonjolkan sisi keajaiban dari sebuah lukisan. Hanya dengan warna hitam dan putih lukisan itu terlihat hampa, sama halnya dengan kehidupan kita, kehidupan kita akan serasa seperti monoton.

Bayangkan jika lukisan itu setelah tercipta goresan - goresan indah dari pensil tersebut lalu diwarnai dengan berbagai warna dengan cat lukis, pasti lukisan itu akan lebih terlihat berani dan indah dan terkadang seseorang yang melihat lukisan itu akan seperti memiliki makna - makna tersendiri untuk menafsirkan lukisan itu. Sama halnya dengan sebuah kehidupan, jika kita hanya memiliki kegiatan yang terlalu monoton seperti dari kegiatan satu lalu kegiatan kedua dan kembali kegiatan satu dan berulang seterusnya hingga akhir hayat. Hidup pasti tidak kan ada maknanya. Bagaimana dengan jika kegiatan - kegiatan itu, kita isi dengan bertemu dengan teman - teman atau pasangan hidup, lalu melakukan kegiatan bersama mereka, pasti hidup akan lebih bersemangat dan bermakna.

Berteman atau mencari pasangan hidup seperti kita akan memilih warna yang tepat untuk mengisi kekosongan warna pada sebuah lukisan. Keberanian kita memilih warna - warna tersebut akan terlihat seperti bagaimana makna hubungan kita dengan mereka, apakah kita akan memiliki hubungan kuat dan harmonis, atau hanya biasa - biasa saja, bahkan mendapatkan musuh yang selalu bertentangan. Mari kita lukis kehidupan kita seperti kita lomba mewarnai gambar, mari buat hidup lebih berwarna dan bermakna. Let's get out there, find some friends, start socialize!

Minggu, 25 September 2011

Speed and sound

"My hands and knees were shaking and my heart beat fast after crossed the line..that's I called Adrenaline Rush..I miss that moment,,"

Dua hal yang mendamaikan hati ini yaitu musik dan kecepatan. Entah kenapa dengan dua hal itu, ketika mendengarkan suara merdu raungan mesin dan knalpot sangat membuat damai hati ini. Suara raungan itu seakan musik mozart yang tenang mengayun seakaan membawa pendengarnya terhanyut dalam kedamaian hati.

Coba bayangkan ketika kalian sedang mengendarai mobil dengan transmisi manual, dengarkan suara mesin kalian dimulai dari gigi pertama lalu pindah ke gigi dua dan seterusnya, menurut saya itu adalah tangga nada suara yang paling indah didengar. Dari suara rendah sampai ke suara tinggi. Tangga nada itu akan lebih merdu suaranya jika kalian bisa mengganti gigi di waktu yang tepat. Disamping kalian mendengarkan tangga nada suara yang indah itu, kalian juga akan merasakan suatu adrenalin yang meningkat bersama dengan naiknya kecepatan mobil kalian. Dalam suatu momen kalian bisa merasakan dua hal yang berbeda sekaligus, ketenangan hati dan adrenalin yang meningkat.

Menurut saya mesin mobil itu adalah instrumen alat musik dan pengeras suaranya adalah knalpot. Bayangkan kembali jika kalian mengganti knalpot dengan suara yang lebih nge-bass, suara yang kalian dengar seperti musik blues dengan indahnya memainkan nada - nada pentatonic. Jika kalian pernah mendengar suara knalpot mobil F1, seraya mendengarkan musik metal dengan nada semangat menggebu - gebu.

Mungkin terdengar aneh bagi sebagian orang, tapi itulah saya, kecintaan saya terhadap sebuah mobil, karena mobil menurut saya adalah sebuah instrumen alat musik sekaligus sarana meningkatkan adrenalin saya, diluar kesukaan saya terhadap alat musik gitar juga.

"When you start kicking the accelerator, you will get the speed and sound."

"Just drive carefully"

Rabu, 21 September 2011

Hujan Bahagia



Yah..sore hari ini hujan pun datang dengan tersendu - sendu, kasian juga si hujan lg sedih. #loh . Tampaknya tidak ada yg dapat menahan kesedihan sore ini. Tp entah kenapa hujan kali ini walau tersendu-sendu, gw senang kalo hujan datang. Tanaman jd dapat minum, jalanan jadi basah, orang yg pacaran pun senang kalo lagi hujan bisa peluk pacarnya bisa makin mesra, #nah bahkan orang india bisa dengan bebasnya menyanyi menari muter-muter-in tiang atau pohon. #eh. Yah kalo gw senang melihatnya aja, walau emang ada sedikit iri juga sih, maap kelamaan jomblo. T_T


Tapi dibalik itu, ada juga orang yg sedih gara-gara hujan, pasti para pengendara motor. Apalagi kalo dia ga bawa jas hujan, wah pasti bingung tuh nyari tempat neduh. Tapi klo pengendara motor bawa pacarnya,pasti seneng juga nunggu dibawah tempat teduh sembari ngobrol sama pacarnya ga peduli lagi hujan. Oh lagi lagi..T_T


Tampaknya hujan lebih banyak membawa kebahagian dari pada kesedihan. Jadi jangan salahkan hujan kalo dia datang tiba-tiba, justru syukurin kalo dia datang, karena dia bawa kebahagian bagi sebagian orang, sebagiannya lagi bete gara2 cuciannya ga kering-kering. Semoga hujan - hujan berikutnya bisa membawakan kebahagian buat saya, kamu, dan kalian.

Jumat, 16 September 2011

The road

Yeah the road,I am always inspired by the road. Even in a straight road,actually you are not in a straight line. Yeah it's unbelievable, but it's true, while you're driving in a straight road, but your steering will be a little left or little right unconsciously. It's same as while you're chasing a dream. Even you think there's a straight road to after a dream, but eventually you will go left or right or maybe stop for a while, and then you just keep on forward.

Ya ini lah kehidupan dunia kita, saat kita ingin mengejar mimpi, akan banyak hal yang kita temui. Hal - hal yang dapat menghalangi langkah kita untuk mengejar mimpi itu. Hal - hal yang kita pikir itu adalah halangan tapi sebenarnya itu adalah tantangan. Ketika tantangan - tantangan itu berdatangan, maka kita akan menghadapinya satu persatu. Terkadang mudah dan terkadang susah, bahkan kita sempat terpikir untuk menyerah, tapi kita tetap terus maju hadapin semua tantangannya. Tanpa kita sadari pun, apa yang kita alami selama menggapai mimpi kita tersebut, banyak pelajaran yang kita terima yang membuat kita makin maju dalam pemikiran dan sikap. Yeah it's the road.

Minggu, 02 Mei 2010

Batuk disaat musim pancaroba

Akhir-akhir ini musim pancaroba (kalo kata orang awam si pergantian musim), sering membuat kita menjadi jatuh sakit. Hal itu karena seringnya terjadi perubahan cuaca dari terik matahari yang panas di musim yang sudah masuk pada kemarau menjadi hujan lebat kadang disertai petir dan angin ribut dengan udara yang tiba-tiba dingin. Demikian sebaliknya. Suhu udara jadi sering berganti. Pagi dan malam hari yang biasanya dingin menjadi terasa sangat panas. Perubahan cuaca yang drastis ini tentu saja membuat tubuh harus pandai beradaptasi dengan cuaca. Untuk itu dibutuhkan stamina yang prima atau fit. Jika tidak, tubuh menjadi kurang dapat beradaptasi. Inilah yang dapat menimbulkan berbagai macam penyakit terutama bagi mereka yang sering bekerja keras dan kurang beristirahat.


1. Definisi Batuk

Batuk bukanlah suatu penyakit. Batuk merupakan mekanisme pertahanan tubuh di saluran pernapasan dan merupakan gejala suatu penyakit atau reaksi tubuh terhadap iritasi di tenggorokan karena adanya lendir, makanan, debu, asap dan sebagainya.

Batuk terjadi karena rangsangan tertentu, misalnya debu di reseptor batuk (hidung, saluran pernapasan, bahkan telinga). Kemudian reseptor akan mengalirkan lewat syaraf ke pusat batuk yang berada di otak. Di sini akan memberi sinyal kepada otot-otot tubuh untuk mengeluarkan benda asing tadi, hingga terjadilah batuk.


2. Jenis - jenis Batuk

Batuk dapat dibedakan menjadi dua jenis yaitu batuk akut dan batuk kronis, keduanya dikelompokkan berdasarkan waktu.

Batuk akut adalah batuk yang berlangsung kurang dari 14 hari, serta dalam 1 episode. Bila batuk sudah lebih dari 14 hari atau terjadi dalam 3 episode selama 3 bulan berturut-turut, disebut batuk kronis atau batuk kronis berulang.

Batuk kronis berulang yang sering menyerang anak-anak adalah karena asma, tuberkolosis (TB), dan pertusis (batuk rejan/batuk 100 hari). Pertusis adalah batuk kronis yang disebabkan oleh kuman Bordetella pertussis. Pertussis dapat dicegah dengan imunisasi DPT.

Terdapat jenis batuk dari perbedaannya dari suara yang ditimbulkan:

> Batuk rejan. Batuk yang kerap diakhiri dengan suara seperti ingin muntah ketika kita mengambil nafas. Batuk seperti ini disebabkan oleh bakteri pertussis, yang dapat menular melalui percikan cairan dari hidung atau mulut orang yang terinfeksi, yang dapat keluar karena bersin, batuk, atau tertawa.

> Batuk sesak (croup). Batuk dengan suara nafas yang keras, seperti ada lendir di dalam dada. Suara yang timbul adalah akibat dari pembengkakan di sekitar pita suara (pangkal tenggorokan) dan batang tenggorokan. Biasanya disebabkan oleh virus.

> Batuk kering. Batuk dengan suara nyaring dan membuat perut ikut sakit, biasanya makin parah saat malam hari. Bisa disebabkan karena masuk angin, bronchiolitis, atau asma.

> Batuk produktif/batuk basah. Batuk yang sering diiringi dengan riak atau lendir, yang biasanya disebabkan oleh infeksi atau asma.

> Batuk bronchiolitis. Batuk yang diikuti suara nyaring seperti bersiul saat bernafas. Batuk seperti ini biasanya disebabkan infeksi virus yang terjadi pada saluran udara kecil pada paru-paru yang disebut bronchioles. Penyebab lainnya adalah asma.


3. Penyebab batuk



Ada beberapa macam penyebab batuk :
a. Umumnya disebabkan oleh infeksi di saluran pernapasan bagian atas yang merupakan gejala flu.
b. Infeksi saluran pernapasan bagian atas (ISPA).
c. Alergi
d. Asma atau tuberculosis
e. Benda asing yang masuk kedalam saluran napas
f. Tersedak akibat minum susu
g. Menghirup asap rokok dari orang sekitar
h. Batuk Psikogenik. Batuk ini banyak diakibatkan karena masalah emosi dan psikologis.


4. MENCEGAH & MENGATASI INFEKSI SALURAN PERNAFASAN ATAS SECARA ALAMI


Sistem saluran pernafasan terutama bagian atas adalah sasaran utama serangan kuman-kuman yang beterbangan di udara, sehingga paling sering mengalami infeksi. Berbagai virus, bakteri dan organisme lain dapat menyerang saluran hidung, mulut, tenggorokan serta cabang tenggorokan (bronkhus) yang membawa udara ke dalam tubuh sehingga terjadi infeksi saluran pernafasan akut (ISPA). Ketika saluran pernafasan terinfeksi akan timbul gejala seperti demam, hidung mampet dan berair mengeluarkan mukus/ingus, sakit kepala, tenggorokan terasa kering dan sakit, batuk-batuk, kadang nyeri di bagian telinga. Infeksi virus biasanya menyebabkan flu, demam dan batuk-batuk, sedangkan infeksi bakteri menyebabkan radang tenggorokan. Penyakit lain yang termasuk dalam infeksi saluran pernafasan akut adalah bronkhitis akut yang dapat disebabkan oleh virus atau bakteri.

Penyakit infeksi saluran pernafasan akut biasanya sering menyerang pada pergantian musim (pancaroba) atau pada musim hujan atau cuaca dingin. Hal ini karena virus dan bakteri penyebab infeksi saluran nafas lebih tahan pada suhu yang dingin. Sebagian besar jenis infeksi saluran pernafasan sangat mudah menular, terutama melalui udara.

Ketika penderita bersin dan batuk, maka virus dan bakteri akan diedarkan ke udara dan menginfeksi orang lain. Bus yang penuh dengan penumpang dan ventilasi yang tertutup memudahkan penyebaran virus dan bakteri dari penderita ke orang-orang lainnya. Penyakit infeksi saluran pernafasan terutama sangat mudah menyerang pada seseorang dengan kondisi lemah, lelah atau daya tahan tubuhnya menurun.

Infeksi saluran pernafasan dapat ringan dan hanya berlangsung beberapa hari saja, namun sebagian infeksi bisa menjadi berat dan memicu terjadinya infeksi sekunder yang lebih serius. Hal tersebut sangat bergantung pada daya tahan tubuh masing-masing orang. Obat-obatan yang dijual bebas di pasaran biasanya ditujukan untuk meredakan gejala yang muncul seperti penurun demam, pelega hidung yang tersumbat (dekongestan), pereda batuk dan pengencer dahak (ekspektorans). Namun seringkali keluhan tidak hilang walaupun telah minum obat, misalnya radang tenggorokan dan batuk kering yang tidak kunjung reda. Hal tersebut harus dicurigai adanya infeksi yang lebih serius seperti peradangan paru-paru (Pneumonia). Untuk mengetahuinya harus berkonsultasi ke dokter. Pemberian antibiotik hanya bisa diberikan apabila infeksi saluran pernafasan disebabkan oleh bakteri. Bila infeksi disebabkan oleh virus,
antibiotik tidak akan efektif. Pada sebagian orang antibiotik kadang dapat menimbulkan efek samping seperti alergi dan gangguan pencernaan.

Pencegahan terhadap penyakit infeksi saluran pernafasan adalah dengan meningkatkan daya tahan tubuh melalui pola hidup sehat. Berikut beberapa langkah pencegahan untuk menghindari penularan penyakit ISPA, antara lain :

- Banyak minum air putih terutama yang hangat dan mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi seperti buah-buahan segar terutama yang banyak mengandung vitamin C. Bila diperlukan konsumsikan pula vitamin dan zat antioksidan untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

- cukup istirahat, hindari stres, dan melakukan olahraga secara teratur

- cuci tangan sesering mungkin dengan menggunakan sabun untuk mencegah kuman.

- Hindari merokok dan asap rokok

- Jika tubuh sedang tidak fit, untuk sementara waktu hindari interaksi dengan penderita ISPA, atau gunakan masker.





*disadur dari berbagai sumber

Sabtu, 17 April 2010

Babalapan part1

hmm......

cuma mau berbagi cerita pengalaman aja nih...

sebenarnya udah mulai suka balapan nih semenjak jaman smp,walau dulu mungkin hobynya yah maen Grand tourismo 1-4, need 4 speed,dan game balap lainnya...

Nah pas udah masuk ke SMA tepatnya kelas 2, mulai dah dikenalkan namanya komunitas mobil. Kebetulan waktu itu bertemu teman-teman sesama pencinta mobil, hingga ahirnya memutuskan untuk membuat komunitas yang bernama KOG. Nah KOG ini kepanjangannya Kreasi Otak Gue, yang dulu pendirinya saya,ardi,mahessa,sipit,dan tahu. Semakin berkembang semakin banyak anggotanya dan akhirnya diresmikan lah pada tanggal 14 April 2004.

Dari komunitas ini lah, awal mulanya tertarik untuk balapan sesungguhnya,pada waktu itu sedang musim balapan liar di lampung di jalan antasari. Balapan jalur lurus alias drag race. Awal-awalnya sering aja diajak nonton liat balapan liar, ternyata seru juga melihatnya apalagi kalo ikutan juga. Berpikir sejenak dan mulai lah menabung uang dikit demi sedikit, membangun mobil buat ikutan balap,yah bermodal kenalpot berisik dan header custom sedikit tune-up sendiri sama bengkel memberanikan diri untuk ikutan. Awalnya mah kalah mulu yah gara-gara ga ngerti,asal geber aja. Ternyata disitulah bertemu teman yang bernama Mahessa diajarkan lah bagaimana menginjak kopling dan perpindahan, maen gas yang sebenarnya. Lama-lama makin asik juga.

Mulai dari situ lah tiap malam minggu jam 12 malam ngerelain ga pacaran buat balapan. Sampai pada kelas 3 SMA, kebetulan Kapolda Lampung diganti, alhasil ada peraturan baru, sehingga sering ada razia balapan tiap malam minggu. Pernah sekali dikejar-kejar polisi gara-gara ketangkap basah lagi balapan liar. Tapi bermodal kan nekat dan ketakutan, mencoba melarikan diri ke daerah-daerah perumahan penduduk yang padat terus pura-pura parkir didepan rumah orang sampe masuk setengah mobil ke halaman rumah penduduk untuk ngelabui polisinya tersebut dan ternyata berhasil polisinya pun tidak menyadarinya itu.

Saat sudah kelas 3SMA ini udah mulai jarang karena banyak aktivitas belajar dan les biar lulus dari SMA dan diterima di universitas negeri. Karena hal tersebut kemudian orang tua pun menjual mobil tersebut dan diganti dengan mobil minibus aka Kijang diesel. Dari semenjak itulah udah ga pernah balapan lagi, walau pernah sesekali pake mobil orang lain.

Saat awal masa kuliah ini, total ga pernah sekali pun balapan, paling cuma sekedar nonton aja balapan liar di jalan supratman depan gedung sate. Dari sekedar nonton itu pun menyadari ternyata untuk membuat mobil kencang banyak hal yang bisa dilakukan untuk memodifikasi mesin. Sampai akhirnya diberi mobil sedan lagi oleh orang tua pada semester 6, mulai ikut komunitas mobil dibandung bernama GAT (Garage Auto Tech). Sebenernya ini komunitas pencinta drag race dan orang-orang yang suka maen di bengkel GAT. Mulai dari situ banyak mempelajari bagaimana mobil bisa kencang sampai 10 detik, dari mengenal istilah Turbo, Porting n Polished, Header, Oversize dan istilah modifikasi mesin lain lainnya.

Pada suatu waktu, pernah diajak sesekali tuk balap sama komunitas GAT ini, dan mereka bilang kalau saya ini ada bakat untuk dibalap drag race ini. Pada akhirnya untuk pertama kalinya diajak oleh bengkel menjadi joki mobil balap mereka di event nasional di sentul. WOW. itu suatu kebanggaan tersendiri buat saya.

Pada bulan oktober 2009 kemaren untuk pertama kali nya saya balapan drag race legal di sentul. Saya pun sangat semangat sekali untuk mengikuti event tersebut dan memaksimalkan kemampuan yang saya miliki.

Berikut gambar-gambar kenangan pernah mengikuti event pertama saya disentul.

Pada Heat 1:

menggunakan Honda Jazz Vtec 2007 nomor start 327


dari jauh mobil Jazz sebelah kanan..


Berikut hasil yang udah dicapai..

nomor start 327, dito dari DKI team GAT mobil Honda Jazz:


Ini ada video saat start pada heat 1 sentul drag race oktober 2009..

Honda Jazz sebelah kanan drivernya saya nomor 327, yang sebelah kiri peserta dari banten..

Berikut video saat Heat 2 drag race sentul oktober 2009:

Dari kanan Honda Jazz (dito) lawan Toyota Soluna dari DKI dari tim GAT juga..

hmm...

Sekian dulu lah cerita buat kali ini. Nantikan lagi cerita-cerita pengalaman balap saya ini, tunggu akan ada event kedua yang akan ceritakan kembali..

Jumat, 16 April 2010

Kebimbangan Hati

yah ini notes cuma buat sekedar curhatan pribadi gw aja.............

entah kenapa mungkin tahun ni menjadi tahun yang terberat dalam hidup gw selama ini,,,,
selalu saja ada masalah yang mungkin menjadi pikiran gw...
yang membuat hidup gw ga tenang...
selalu kepikiran ditiap malam...
yang berujung kegiatan gw berantakan semuanya..
termasuk kuliah.........

entah kenapa biasanya dari dulu gw tuh selalu bisa ngedapetin apa yang gw mau..
sekarang udah ga bisa ngedapetin apa yang gw mau..
dan selalu berujung masalah.........
dan masalah lagi......
serasa ada tembok besar yang selalu menghalangi nya.....
yang sampai sekarang gw pun belum bisa menembus tembok itu..

mungkin gw yang telah bersalah........
kurang berusaha...
dan berdewasa diri...
dan ga selamanya apa yang kita mau bisa kita dapetin...

tapi gw masih percaya...
kalau dalam diri gw tuh masih ada kemampuan untuk berubah.....
kemampuan untuk berusaha lebih baik lagi.....
tapi kemanakah seharusnya gw tuh berjalan??
apa yang seharusnya gw lakukan dan tidak lakukan?
apa ini yang dinamakan mencari jati diri??
kebimbangan hati??

Kala melankolis sedang melanda...

Aku…

Aku ingin menyesal..

Tapi apa yang pernah terjadi..

Semua keputusan aku dahulu..


Kini..

Aku mungkin berada dalam suatu lingkaran..

Lingkaran yang makin lama makin mengecil..


Ingin..

Ingin aku keluar dari lingkaran ini..

Ketika aku keluar, aku masuk ke lingkaran yang sama..

Dan lingkaran itu pun makin mengecil..


Bebas..

Aku tidak tahu apa yang terjadi..

Ketika lingkaran ini telah mengunci ku..

Aku hanya ingin..


Aku kini ingin bebas..